الجمعة، 16 سبتمبر 2016

some forearm tips بعض تمارين عضلة الساعد

بعض تمارين عضلة الساعد


 مجموعة من ممارسين هده الرياضة يهملون  عضلة الساعد ، يجب تمرينها مرة او مرتين كل اسبوع


مرسلة بواسطة في
التسميات: , , , , , , , , , , , , , , , ,

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)